- Sản phẩm
- Tìm kiếm
- Hỗ trợ trực tuyến
 |
| Zalo/Phone: 0939 762 685 |
- Đồng hồ
- Thống kê truy cập
View: 5,053,401
Online: 7010
- DVD được quan tâm
|
-
Chi tiết sản phẩm
- Trang chủ
- >
- Hồng Gia Quyền
- >
- Hung Gar Power Training Method
Mô tả:
Đây là chương trình huấn luyện chuyên về sức mạnh gân cốt và các thê tấn của bộ môn Hồng Gia Quyền với võ sư Frank Yee. Trong bộ video này võ sư Frank Yee sẽ hướng dẫn chúng ta cách tập luyện sức mạnh với các dụng cụ đặc trưng của môn Hồng Gia như vòng sắt, túi cát, bình luyện trảo... Đây là tài liệu nghiên cứu võ thuật không thể thiếu đối với những ai đam mê võ thuật.
Power training exercises, weight rings, gripping jars, iron shot bags, a two-man exercise of throwing and catching a barbell! The lower body developes through hard stance training with variations on the horse stance and the "thousand pound sitting" exercise. Two-man contact drills & "tiger hand" applications are demonstrated with explosive power. Sifu Yee prepares his renowned Dit Da Jow, a liniment that both heals and helps prevent re-injury. Formula list included.
Ngôn ngữ: English
Số lần xem: 2966
Ghi chú: Click vào hình để xem hình lớn
