Boxing Mastery - Learn from a Trainer of Champions

Giá: 60,000 VND

Mã số: 1651

Trở lại trang trước

Mô tả:

Đây là chương trình huấn luyện bộ môn Boxing - Quyền Anh từ cơ bản đến nâng cao với HLV Kerry Pharr. Đây là một võ sư có hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc đào tạo các vận động viên Boxing, trong sự nghiệp võ sư đã đào tạo nên các võ sĩ tên tuổi như Darryl " Fast Fists" Fuller, Ken "The Bull" AtkinFormer, Jim "Diamond" MacDonald, Don "Dangerous" Wilford, Donald Bowers. Đây là chương trình huấn luyện không thể bỏ qua đối với những ai đam mê võ thuật.

Các nội dung trong bộ giáo trình này bao gồm:

- how to guard your body

- the proper boxer's stance

- how to correctly throw punches

- the left jab

- the right cross

- the left hook

- the uppercut

- combinations

- counter punching

- how to fight from the orthodox and southpaw boxing stances

- defensive techniques

- how to slip a jab

- how to roll under a right hand

- how to parry a punch,

- how to block punches

- the shoulder roll

- how to bob and weave

- how to "float like a butterfly and sting like a bee."

- boxing drills to improve your boxing skills

- many lessons demonstrated by former boxing champions and contenders

- how to build championship, washboard abs

- and so much more

Ngôn ngữ: English

Số lần xem: 621

Ghi chú: Click vào hình để xem hình lớn