Grappling Drills by Stephan Kesting

Giá: 20,000 VND

Mã số: 1358

Trở lại trang trước

Mô tả:

DVD này là những bài huấn luyện (drills) được thiết kế một cách khoa học và bài bản nhằm phát triển kỹ thuật và kỹ năng của võ sĩ trong bộ môn Brazilian Jiu-Jitsu với HLV Stephan Kesting. Chương trình bao gồm các kỹ năng về di chuyển, phản xạ khi đối phương vào đòn, kỹ thuật thoát cơ bản, kỹ thuật chế ngự cơ bản....

This video was designed to help people frustrated with their rate of grappling progress. If you have ever felt that your workouts could be more productive, but didn't know how to do it, then Grappling Drills is part of the solution.

Grappling movements can be complex and difficult. Grappling requires you to use every part of your body, but often your limbs are actually doing different things: your foot might be stepping, one hand pushing, the other hand pulling, your body twisting, all at the same time. This can make even fundamental techniques like escapes, submissions, and guard passes tricky to learn.

Mastery of complex movements requires repetition. The exercises in Grappling Drills make it easy get the repetition you need. Use this DVD and before you know it you will have executed hundreds of repetitions of the most critical and important grappling techniques.

Ngôn ngữ: English

Số lần xem: 1945

Ghi chú: Click vào hình để xem hình lớn